Welcher Läufer kennt es nicht: Eben hat man sich noch selbst verflucht für die Anmeldung zum Lauf. Dafür, dass man sich jetzt so quälen "muss". Und dann im Ziel das Glücksgefühl und die Freude, es geschafft zu haben. Bei manchem Lauf auch etwas Stolz. Die 4 Trails 2021 waren für Matthias so ein Lauf. Besser gesagt vier Läufe, denn es waren in vier Tagen vier Etappen von Imst nach Nauders zu bewältigen.

Die nackten Zahlen: 107 km mit ca. 6.500 hm im Aufstieg. Da Zahlen oftmals nicht die ganze Wahrheit ausdrücken, hier ein kurzer Erlebnisbericht und ein paar Fotos von Matthias, der in zwei weiteren Jahren den Gardasee erreichen will.

Etappe 1: Imst - Wenns im Pitztal

Schnelle erste 5 Kilometer, dann ein harter Aufstieg über 1800 hm und ein brettharter Abstieg über fast genau so viele Höhenmeter am Stück hinab. Waren die Beine nach den ersten Kilometern eingelaufen, sind sie nach der ersten Etappe schon komplett am Ende. Immerhin nicht wie 6 andere Läufer im Downhill den Kopf an einem Ast aufgerissen. Highlight: der Venetgrat zum Kreuzjöchl, leider in den Wolken und daher ohne Panoramablick.

Etappe 2: Wenns - Ried im Oberinntal

Der kurze Downhill zum Etappenstart tut direkt weh, dann ein langgezogener Aufstieg und die Überschreitung ins Kaunertal - der Ausblick entschädigt. Hinab heute ganz okay, aber die letzten flachen Kilometer ziehen mir den Stecker komplett - wer hätte gedacht, dass ein 5:20er Schnitt auf einem flachen Radweg sich anfühlen kann wie 3:50 im Gelände?! Besonders: Die Startzeit um 6:30 Uhr. Gut gewählt, beim Gewitter mittags schon auf der Couch.

Etappe 3: Ried - Pfunds

Ein Beginn nach meinem Geschmack: knapp 10 km in welligem Terrain und die Lücke zur ersten Startgruppe geschlossen. Dann ein knackiger Aufstieg mit Nieselregen - der tut gerade ganz gut. Vor dem Start noch kurz überlegt, ob es mit diesen Beinen überhaupt noch geht, aber das Profil kam mir entgegen und so zufrieden mit laufender Begleiterin die letzten 8 km ins Ziel geballert - noch ein Tag...

Etappe 4: Pfunds - Nauders

Showdown. Und was für einer: strahlender Sonnenschein zum Finale, mittags 25 °C. Voll motiviert gestartet stellt sich unterwegs heraus, dass es noch mal ein richtig hartes Stück Arbeit wird. Die Strecke freut das Trailrunner-Herz, ist aber auch mit 29 km und über 1.800 hm verteilt auf mehrere Anstiege die härteste. Die Anstiege irgendwie hoch kommen, den technischen Downhill heil überstehen und dann den Höhenweg mit seinen wunderbaren Ausblicken möglichst genießen. Highlight: Klar, der Zieleinlauf. Aber auch der Skypool im Hotel. Und die abendliche Belohnung an der Bar...