Auf Bestzeitkurs in Föhren

von Matthias Stahl

Die wohl letzte Gelegenheit in dieser Saison für einen Angriff auf die eigene Bestzeit auf der HM-Distanz nutzte Matthias am 30.10. in Föhren.
In den Wochen zuvor hatte sich sowohl beim Lahnparklauf in Wetzlar als auch beim Hachenburger Löwenlauf eine sehr gute Form gezeigt. In beiden Fällen war die Strecke aber ein paar hudnert Meter zu kurz und somit kein offizieller Halbmarathon. Die Suche nach einer geeigneten Veranstaltung führte Matthias zu den HM-Rheinlandmeisterschaften, die am Sonntag mit kleinem Teilnehmerfeld im Industriepark Föhren ausgetragen wurden. Bei für Ende Oktober ungewöhnlich hohen Temperaturen (dank anfänglichem Nebel aber "nur" 15°C) folgte er der Devise "Alles oder nichts". Er lief ohne besondere Rennstrategie von Beginn an ein Tempo von 4:05 min/km, das er auf den insgesamt zwei kleinen und vier großen Runden letztlich auch durchhielt.
Nach 1:26:02 h war die Mission PB mit einer Verbesserung um mehr als zwei Minuten erfolgreich beendet - ein mehr als zufriedenstellender Saisonabschluss für Matthias.

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